2016-10-01

na skrzydełkach zupa fasolkowa...

Składniki:


woda 3 litry, skrzydełka kurczaka 6 sztuk, ziemniaki 6 sztuk, fasolka szparagowa 70 dag, marchew 4 sztuki, kucharek 1 łyżka, przyprawa do zup i potraw w płynie - do smaku, pieprz czarny mielony 1 łyżeczka, natka pietruszki 1/2 pęczka


skrzydełka zagotować i zebrać tzw. "szumy", wsypać pokrojone w kostkę ziemniaki z marchewką, pokrojoną fasolkę żółtą

gotować do miękkości składników, pod koniec wsypać kucharka, pieprz mielony, przyprawę w płynie do smaku

dodać natkę pietruszki rozdrobnioną w rozdrabniaczu lub drobno posiekaną

zupa jest lekka, smaczna, mało kaloryczna............SMACZNEGO!!!