maślanka zimna 1 litr, ogórek zielony 1 duży, pomidor 2 sztuki, szpinak świeży 1 garść, rzodkiewki 4 sztuki
ogórek ze skórką dobrze umyć i pokroić na mniejsze kawałki
szpinak listki z łodyżkami dobrze opłukać
pomidory ze skórką, rzodkiewki opłukać i pokroić na mniejsze kawałki
wszystko wsypać do dzbanka blendera, wlać maślankę i zmiksować
sok jest bardzo zdrowy, oczyszcza organizm............SMACZNEGO!!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz