Składniki:
5 sztuk marchew,
2 sztuki jabłka,
2 sztuki gruszki,
2 łyżeczki cukier,
1 łyżeczka sok z cytryny,
2 łyżki jogurt gęsty
marchew obrać ze skórki, jabłka, gruszki obrać ze skórki i usunąć gniazda nasienne
w pojemniku blendera zetrzeć na tarce "paseczki" lub na tarce zwykłej
w misce posypać cukrem, wlać sok z cytryny i wymieszać
przed podaniem wymieszać z jogurtem gęstym
lubimy do obiadu ale też i do podjadania wieczorem.......SMACZNEGO!!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz