2015-02-28

zdrowa,smaczna surówka z pietruszki,selera,jabłka z rodzynkami...

Składniki:


seler korzeniowy 1 średni, pietruszka 1 większa, jabłka 2 średnie, rodzynki 1/2 szklanki, sok z cytryny 2 łyżeczki, cukier 2 łyżeczki, jogurt naturalny 180 ml


pietruszkę, seler, jabłka obrać ze skórki

pokroić na mniejsze kawałki i zetrzeć w blenderze na tarczy do warzyw lub ręcznie na tarce

rodzynki zalać gorącą wodą i po 10 minutach wylać na sitko

wsypać do warzyw, dodać cukier, sok z cytryny, jogurt i dobrze wszystko wymieszać, odstawić do lodówki na 15 minut

smaczna surówka i na obiad i do podjadania gdy chwyci "głodek"...............SMACZNEGO!!!