młoda kapusta a'la steki z airfryer..

Udana próba z nowym nabytkiem mojej sąsiadki 📣📣📣Cecotec Airfryer, 6,5 litra, grill, podwójna rezystancja Air Fryer Cecofry&Grill Duoheat 6500. 2200W, dietetyczny i cyfrowy, okno pidglądu, regulowana temperatura 40-200 ° C, 12 programów 🆗🆒✅ 

 

recipe:📣📣📣 młoda kapusta wzdłuż głąbu przekrojona na 8 kawałków i sparzona we wrzątku, na durszlaku do wystudzenia 😀 

Jajko 1 sztuka xl, 1 lyżka olej rzepakowy, do smaku pieprz ziołowy, papryka osta, pieprz czarny mielony, vegeta, czosnek suszony, maggi kucharek, wszystko dobrze roztrzepać 😊 

Kawałki kapusty odcisnąć w ręku z nadmiaru wody, uformować po odciśnięciu wody jak kule, maczać w marynacie i w panierce panko obtaczać 😀 

Układać w foremce silikonowej, dodano też do reszty marynaty ząbki czosnku z 12 sztuk 😀 

#Cecotec ustawić na program cukinia, 15 minut, 180C, po tym czasie obrócić kapusty, ciut spryskać olejem i ciut posypać panko i ustawić ręcznie na 190C, 6 minut i gotowe, można zajadać📣📣📣 kapusta a'la steki jest aromatyczna, pysznie chrupiąca.....SMACZNEGO!!!🆗🆒✅