Składniki:
maślanka zimna 1 litr,
ogórek zielony 1 duży,
pomidor 2 sztuki,
szpinak świeży 1 garść,
rzodkiewki 4 sztuki
ogórek ze skórką dobrze umyć i pokroić na mniejsze kawałki
szpinak listki z łodyżkami dobrze opłukać
pomidory ze skórką, rzodkiewki opłukać i pokroić na mniejsze kawałki
wszystko wsypać do dzbanka blendera, wlać maślankę i zmiksować
sok jest bardzo zdrowy, oczyszcza organizm............SMACZNEGO!!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję za odwiedziny i SMACZNIE POZDRAWIAM!